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서초구 아버지센터 송년한마당
강사 : 서초구 아버지센터
한 해를 마무리하며
그동안 맺은 결실을 선보이는
자리를 마련했습니다.
12월 7일(토), 무료 초대합니다.
기간 : 12월 7일(토) 14:00-16:00
마감
사군자, 수묵화 강좌 '세상을 화폭에'
강사 : 구암 황영배 (龜岩 黃榮培)
붓과 먹, 벼루만으로
온 세상을 화폭에 담아낼 수 있는
사군자, 수묵화 강좌로 평생을 벗할 수 있는
좋은 취미가 될 그림강좌입니다.
기간 : [3개월 과정] 매주 목요일 14:00-16:00 연속 12주 진행
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기간 : [3개월 과정] 매주 토요일 10:00-12:00 연속 12주 진행
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세라밴드를 이용한 근육테라피
강사 : 오세빈 (명상치유센터 '깊은산속 옹달샘' 전임 강사)
세라밴드라는 소도구를 이용하여
근육의 수축과 이완을 집중적으로
운동시켜 근력을 키우는 남성 맞춤 요가테라피
기간 : [4주] 12월 12일(목) ~ 1월 2일(목) 19:00-20:30
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팔단금 (八段錦) 수련
강사 : 선무(仙舞) 이길우
팔단금 수련은
호흡과 함께 간단한 기체조 '8가지 동작'으로
꾸준히 수련하여 건강을 유지할 수 있는
생활체조 강좌입니다.
기간 : [5주] 12월 17일(화) ~ 1월 14일(화) 19:00 - 20:30
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아이와 함께하는 크리스마스 테이블 꾸미기
강사 : 이하영 플로리스트 (flo& 대표)
소중한 내 아이와 함께
크리스마스의 따뜻한 추억을 만들어 보세요.
함께 만드는 시간도 즐겁고, 집에 잘 장식해 두면
두고 두고 볼 때마다 행복해집니다.
기간 : 12월 14일 (토) 14:00 - 16:00
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