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아버지센터 프로그램
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    세라밴드를 이용한 근육테라피 강사 : 오세빈 (명상치유센터 '깊은산속 옹달샘' 전임 강사)
    세라밴드라는 소도구를 이용하여
    근육의 수축과 이완을 집중적으로
    운동시켜 근력을 키우는 남성 맞춤 요가테라피
    기간 : [4주] 12월 12일(목) ~ 1월 2일(목) 19:00-20:30

    ㆍ1일체험

    • 2019.11.28(목) 오후 7시 00분
    • 2019.12.05(목) 오후 7시 00분