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사랑을 표현해 보세요~ 지금!
18.11.19
이민규교수
* 사랑을 표현해 보세요~ 지금! 생각만 하지 말고 표현해보라고 하면 “마음이 중요하지 그걸 꼭 말로 해야 하냐”고 반문하는 사람들이 많습니다. 마음도 중요합니다..
#사랑
#표현
#가족
#작은실천
#작은표현
#나비효과
#변화
이민규교수 관계와 소통의 심리학을 듣고
18.11.19
김선조
끌리는 사람은 표현이 다르다. 행복한 가족은 소통이 다르다. 아버지가 변하면 가정이 변한다. 어머니가 변하면 아버지가 변한다. 변화할 수 있는 기회를 주셔서..
#관계와소총
#심리학
#끌리는사람
#행복한가족
#가정
#변화
#기회
#표현해야사랑이다
#고맙습니다
#감사합니다
#사랑합니다
#소통의심리학
#인지
#행동
서초구 아버지센터 걷기명상
18.11.13
이범찬
서초구 아버지센터에서 광고메세지가 왔다. 11월 3일 충주에 있는 ‘깊은 산속 옹달샘’에 가서 명상체험을 한다고. 즉석해서 참가신청을 했다. 명상이야 별것일까만 단풍..
#서초구아버지센터
#걷기명상
#깊은산속옹달샘
#명상체험
#고도원의아침편지
#걷기명상
#통나무명상
#단식명상
#독서명상
#춤명상
#일상생활
#사랑합니다
#감사합니다
#용서의길
#화해의길
#사랑의길
#감사의길
#느림의미학
#사감포옹
처음엔 낯설었지만...
18.04.19
신제식
처음엔 낯설었지만, 체력도 자신 없었지만, 비록 1주일 한번의 수련이었지만 조금씩 몸에 변화가 생기고 삶의 질이 달라져 감을 느낍니다. 한 달 1번 산중훈련은 자..
#몸의변화
#삶의질
#산중훈련
#자연
#교감
#호흡
#체험훈련
'내려놓음'을 배울 수 있었습니다.
18.03.27
김훈희
고도원의 아침편지를 보고 알게 되었고 한달동안 편안하게 내려놓음을 배울 수 있어서 좋은 시간이었습니다. 호흡하는 방법과 걷는 법을 다시 배운 것이 가장 좋았습니..
#내려놓음
#고도원의아침편지
#좋은시간
#호흡
#걷기
아침편지가 물고 온 박씨에서 팔단금이~
18.03.27
김만수
아침편지를 보고 팔단금을 알게 되었고 꾸준히 듣고 있습니다. 내 몸의 풀밭에 꽃이 활짝 피는 느낌입니다. 밴드에서 함께 운동하는 것을 나누면서 따라하는 것도 정말..
#아침편지
#팔단금
#아버지센터
꾸준히 할 수 있는 운동을 찾았습니다.
18.03.27
임홍주
구청 소식지를 보고 팔단금강좌가 있다는 것을 알았습니다. 많이 접해볼 수 없는 강좌라서 들어볼까 하는 생각에 아들과 함께 듣게 되었고 지금은 혼자서 계속적으로 ..
#팔단금
#운동
#꾸준히할수있는운동
강사님의 열정이 강하게 와닿는 수련
18.03.27
김재병
강사님이 열정적으로 알려주셔서 좋고 계속 꾸준히 할 수 있어서 좋습니다. 동작 하나하나를 배운 후 계속적으로 참여하면서 수련하니 온 몸의 순환이 잘 이루어지는..
#수련
#순환
#명상
#스트레스해소
건강에 최고!
18.03.27
정태상
고도원의 아침편지를 보고 알게되어 지난 해 11월부터 꾸준히 해오고 있습니다. 스트레칭과 요가, 그리고 명상이 더해진 운동으로 심신을 훈련하는데 무척 도움이 되..
#건강
#고도원의아침편지
#스트레칭
#요가
#명상
#심신훈련
#아버지센터
#팔단금
꿈너머꿈 아버지캠프 1기 = 교육을 마치고~~후기
16.11.09
정금택
안녕하세요. 저는 꿈너머꿈 아버지센타 1기 (2016.10.1 ~ 10.29 토 / 5주) 교육을 잘 마치고 잠시 생각할 시간을 가진 다음 참여후기를 올리는 정금택 입니다. 사실은..
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교육을 마치고
16.09.13
김윤경
잠깐멈춤 2주 교육을 받으며, 참 많은 생각을 했습니다. 나에게 아버지란? "행복과 나눔"을 실천하는 자식에게 거울이 되고싶다 저의 의지입니다. 2주 교육을 받..
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