현대의 사회는 변화무쌍하고 우리는 매일 긴장과 갈등, 스트레스 속에 살아갑니다. 인간의 가치와 사고의 변혁으로 인한 불확실한 미래 생활에 적응하는데 극도의 피로감과 무기력감을 느끼며, 더 나아가 심각한 불안감과 함께 건강의 이상도 찾아옵니다.
이를 극복하고 건강한 삶을 영위하고자 하는 모든 분에게 아주 적합한 기공 맨손 체조를 소개합니다.
'기찬몸 오금희 수련'은 2천 여 년 이상의 역사를 지닌 중국의 최고 기공법인 고대 전통 <화타 오금희> 125식을 고증하여 현대식으로 해석한 <고식오금희>를 행합니다.
오금희는 전신의 관절과, 이를 보호하는 연골 조직을 부드럽게 유동시켜 미세한 작은 근육을 보강합니다. 또한 신체에 무리를 주지 않으면서 전신에 유산소 운동 효과를 골고루 퍼지게 하여 기력과 체력을 길러주는 건강 치료 수련 운동입니다.
※ 본 강좌는 수강료 감면이 가능한 강좌이며, 감면 대상자인 경우 첫 수업 시작 전까지 해당증명서 제출 시 차액을 반환해드립니다. (★수업 시작 후 제출 시 감면 불가★) 감면대상조건, 감면비율 및 해당증명서에 대한 확인은 홈페이지의 '이용안내' 부분을 참고해주시기 바랍니다. 단, 이벤트 등으로 인한 중복감면은 적용되지 않습니다.
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